На фото вверху и есть неон красный ( тебе я его и сватаю ), на нижнем фото неон обыкновенный(голубой) более распространённая и дешёвая рыбка.

Это соответственно красный и синий неон
Про апистограм можешь забыть на ближайшие годы. Там опыт нужен и тара побольше

Количество рыб на литр воды,понятие растяжимое ! Десяток неонов ты в 45 литрах и не увидешь,а вот 30-40 уже самое то. Насчёт цихлид,есть такие называются апистограмма-рамирези "бабочка", красивая и миролюбивая рыбка , когда то давно была у меня пара таких,очень интересно за ними наблюдать, но для меня оказалась сложной рыбой ( точно не для новичков).

Я думаю,что количество рыб в самый раз Кстати,советую тебе для стайки именно красных неонов (очень красивая рыбка) на твои 45 литров,стайка из 30 шт. будет смотреться отлично