Я "5-8 объемов вашего аквариума надо чтобы прокачивалось в час" понимаю, когда аквариум технический(скажем - для поднятия партии мальков), обычно без грунта, для обычного аквариума перенаселенная(иногда даже многократно) и другого варианта нет, надо тупо просто механический очищать воду. Но для данного аквариума и эрлифтный фильтр легко справится и ФАН-3. Да и рыбы, которые будут там обитать не особо любители сильного течения .....наверное все таки не стоит такую мощную помпу ставить.

Буря в стакане воды. При большой производительности головки можно получить обратный эффект: поток воды будет поднимать со дна грязи больше, чем забирать фильтр. Вот ты представь себе, что плывешь по бурной горной речке, цепляешься за берег, хочешь выйти, а тебя отрывает и несет дальше и т.д. И с другой стороны тихая деревенская речка- встал и вышел. Примерно так же ведет себя частичка грязи в аквариуме: ее многократно прокрутит потоком по аквариуму, прежде чем она попадет в сравнительно небольшой по площади заборник фильтра. На мой взгляд для твоей банки 2-max 3 объема будет вполне достаточно. Даже с учетом забивания грязью фильтрующего материала (губки) в фильтре. Особенно, если не будешь фанатично наталкивать в свой аквариум рыбу.

Хотя сам тоже топикстартеру отговаривал брать мощную помпу, но ведь "Буря в стакане воды" можно исключить простой "дождевалкой" . А в целом да, конечно для данного аквариума совершенно неоправданна столь мощная помпа.