Можно перенести. Если растения на воздухе не мариновать, то корням ничего не будет. Можно даже без грунта перенести. Выкопать и заново вкопать.

Я пересаживал не раз криптокорины и эхинодорусы внутри аквариумов. Без последствий: криптокорины листья не сбрасывали, эхинодорусы корневую не обновляли.
Но делать это надо очень аккуратно. И с учетом того, что если эхинодорус сидит в данном месте достаточно ДАВНО, то пересадить его, скорее всего, никак не получится: корни ушли по всему грунту банки. У них очень развитая корневая система!